Diario de una sufridora navideña (en rehabilitación)
Diseñar una Navidad perfecta puede convertirse en la peor de las pesadillas.
View Article¿Por qué creen en lo mágico?
Descubre las razones psicológicas por las que los niños creen en la fantasía y cómo tratar con ello.
View ArticleEscribir bien en WhatsApp te hace parecer menos sincero
Un estudio revela que utilizar los signos de puntuación correctamente se percibe de un modo negativo.
View ArticleTrucos para controlar tu mente cuando te pide comer de más
El metabolismo tiene en el cerebro a un gran aliado (o enemigo) que busca las coartadas emocionales necesarias para que comas en exceso (o no).
View ArticleInspiración basada en hechos reales
El relato de sus vidas, con sus grandes éxitos y sus pequeños fracasos, nos inspira y recupera valores olvidados.
View ArticleRendidos a la melancolÃa en Navidad
¿Por qué nos sentimos propensos a la depresión durante las fiestas? En los recuerdos de la infancia está la clave.
View Article20 propósitos para 2016 que te cambiarán la vida
Ni adelgazar, ni dejar de fumar, ni hacer más ejercicio, ni mejorar el inglés... Es desquiciante oír la misma cantinela sobre los buenos propósitos cada enero...
View ArticleFacebook se nos complica
Facebook nos permite mostrar todas nuestras emociones, complicándonos la vida un poco.
View ArticleConsejos para comenzar el año siendo plenamente feliz
Comenzamos el 2016 cargadas de buenos propósitos: dejar de fumar, perder peso, aprender idiomas... ¿Y ser felices? Sigue estas pautas y conseguirás aumentar tu autoestima. ¡Va a ser un gran año!
View ArticlePor qué es bueno elogiar a tu hijo
Un fantástico propósito de año nuevo: elogiar a tu hijo. Te contamos los beneficios de esta saludable práctica.
View ArticleQuerido tutor...
Acompañar, proteger y enseñar a organizar todo un mundo emocional son las tareas a las que se enfrentan estos maestros, las otras figuras de autoridad de nuestros hijos.
View ArticleCoaching digital: tú, en el diván y ellas... tras la pantalla
Psicólogos, terapeutas y coaches se han subido al tren de la tecnología para que puedas asistir puntual a terapia... en pijama y zapatillas, y desde cualquier lugar. ¿Cómo pueden ayudarte?
View ArticleCinco consejos para que dejes de enfadarte por todo
¿Cuántas veces en la vida has vivido situaciones en las que te cuesta controlar el enfado?
View ArticleCómo afrontar el 'blue monday', dÃa más triste del año
El comienzo del año, la vuelta a la rutina o la cuesta de enero influyen negativamente y generan angustia, ansiedad o tristeza.
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